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为日常消化系统提供支持,助力维持肠道菌群平衡,辅助提升免疫功能。
据估计,美国数以百万计的男性和女性正在发展退行性和疼痛性骨关节炎疾病的风险。骨关节炎与关节软骨退化相关,通常发生在膝盖、臀部和脊柱。
蛋白质是维持身体健康的最重要的营养成分之一。它是人体每个细胞的一部分,有助于建立和维持结缔组织、骨骼、血细胞、皮肤、肌肉、器官和DNA。
研究显示,植物性饮食是具有成本效益的低风险干预措施,可以降低身高体重指数、血压、血糖和胆固醇水平。
透明质酸在眼睛和关节的液体以及皮肤中的浓度最高。透明质酸与软骨素和葡糖胺都属于糖胺聚糖家族,在关节和其他组织中起缓冲和润滑作用。
研究表明,葡萄糖胺和软骨素可自然提供关节支持,并且可作为常导致长期关节退化和不良副作用的传统疗法的绝佳替代。
维生素A对维持眼睛、皮肤和粘膜健康至关重要。它还有助于免疫系统健康。维生素D通过刺激钙的吸收来保持骨骼健康,并且对于最佳健康和疾病预防是非常重要的。
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压力在我们生活的某些时刻影响着我们。维生素B在压力管理中起着至关重要的作用,无论是身心还是精神上的。人体在受到压力的时候会使用维生素B,因此需要足够的供应。
一直流行和必需的维生素C是十大畅销产品之一,也被称为抗坏血酸,可能是目前研究最多的营养素之一。
肉桂来自几种樟属树木的内皮,自古以来就被认为是香料和药物。事实上,它在古代国家中是非常珍贵的,被认为是献给君主甚至上帝的礼物
世界卫生组织预测到2015年将有23亿超重成年人,其中7亿多为肥胖人群。世界范围内的肥胖症自1980年以来已经增加了一倍以上。
镁在将电脉冲从神经传递到肌肉中起着至关重要的作用。这个活动触发肌肉细胞收缩。镁缺乏会破坏这一过程,并干扰正常的神经传导和肌肉收缩。
菠萝蛋白酶是菠萝果汁和茎中天然存在的酶混合物。作为一种蛋白水解酶,菠萝蛋白酶有助于蛋白质的消化,因此可以用作高蛋白质食物的消化剂。
褪黑素是大脑天然产生并分泌的激素,于1958年被皮肤科医生Aaron Lerner在观察暴露于牛松果体提取物的蝌蚪的白化皮肤时发现。褪黑激素的名称源于其使生黑色素细胞(产生黑色素或色素的皮肤细胞)发亮的能力。褪黑素在核桃和一些水果和蔬菜中少量存在。
优质的夜间睡眠对于白天的能量和警觉性至关重要,并且能让您的身心得到机会放松并恢复活力。