多菌株益生菌

适用症

具有以下益处

• 支持消化健康
• 促进人体的自然抵抗力

益生菌背景与应用

益生菌是定殖于消化系统并可改善肠道菌群平衡的微生物。益生菌食物制品可追溯到历史时期，目前世界各地的许多文明仍然将这些食物作为膳食主要成分。最近的研究显示了益生菌在人类健康方面的潜在应用。其中的一个重点领域是免疫功能，因为几乎80％的免疫系统位于胃肠道内。此外，肠道菌群有助于微量营养素合成（包括维生素B12、生物素和泛酸）。

研究概要

有记载的益生菌对健康的益处包括

• 减少由抗生素或病毒引起的腹泻的发生率或持续时间
• 解决偶然性便秘
• 改善免疫力，减少常见感染和工作或日间护理缺勤
• 改善乳糖不耐受人群的乳糖消化，从而提高对乳制品的耐受性

活动机制

消化道内经历不断的每日重塑。由于淋巴系统位于肠上皮内，肠壁的维护直接影响免疫健康。益生菌有助于“预防致病微生物的附着和过敏原的进入”，并加强肠粘膜。此外，它们可能具有抗氧化活性。

消化健康

由于其防止致病细菌附着肠粘膜以及分泌细菌素的能力，益生菌可以发挥抗菌活性。一个对34项研究的元分析发现，益生菌将抗生素相关的腹泻风险降低52％，急性儿童腹泻风险降低57％。在这其中发挥效力的的菌种之一是嗜酸乳杆菌等.研究还表明，嗜酸乳杆菌和乳双歧杆菌可以改善便秘者的肠道运行频率。对于患有IBS（肠易激综合征）的患者，在持续四周的对照试验中，与安慰剂相比，嗜酸乳杆菌被证明可减少腹痛并改善IBS症状。

免疫健康

过敏是由过敏原进入免疫系统造成的。理论上，通过适当的微生物群落定居保持良好的肠道屏障可以阻止肠道过敏原进入。腹泻是由食物或水摄入致病菌所导致的（通常发生在国外旅行者身上），可以通过预防性摄入某些益生菌得以避免。嗜酸乳杆菌和两歧双歧杆菌通过刺激淋巴细胞和巨噬细胞活性并影响单核细胞的细胞因子产生来增强非特异性免疫活性。他们还可以促进微生物病原体的抗体产生。一项研究发现这两种菌株促进了免疫吞噬活性，这可以导致轮状病毒感染婴儿免疫球蛋白A的产生。一项随机、双盲、安慰剂对照研究显示，那些服用罗伊氏乳杆菌80天的人比那些服用安慰剂的人的病假天数较少。

多菌株益处

人体证据显示，益生菌菌株混合相比单一菌株似乎更能缓解胃肠道症状。

剂量

大多数临床研究中使用的剂量范围为每天10-100亿个CFU（菌落形成单位），但更高的剂量与更高的效力相关联。每天都摄入或每周至少几次摄入时，益生菌对宿主的效果最好。压力和衰老是降低体内益生菌浓度的已知因素。

我们的产品

我们的多菌株益生菌在最佳食用日期结束之前每个胶囊确保提供保证80亿个活性细胞。每粒素食胶囊含有五种菌株。